प्रतिरोधक शक्ति को बढ़ाने के लिए योग और व्यायाम करें
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक, होम्योपैथिक और यूनानी दवाइयों का सेवन करें :- Collector Bhopal
कलेक्टर श्री तरुण पिथोड़े ने वीडियो के माध्यम से संदेश प्रसारित किया है कि कोरोना संक्रमण से बचाव के शासन-प्रशासन द्वारा जो भी आवश्यक उपाय बताए गए हैं उनका अक्षरश: पालन करते रहे । घर पर रहे सोशल डिस्टेंसिंग का अनिवार्यत: पालन करे । इसी से हम कोरोना संक्रमण से बचाव कर सकते हैं। इसके साथ ही घर के बड़े-बुजुर्ग और सभी लोग अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढाने के लिये आयुष विभाग द्वारा बनाया गया काढ़ा और दवाई का सेवन करते रहे और अपनी ईम्यूनिटी पॉवर को बढ़ाते रहे । इसके माध्यम से हम इस वायरस से मुकाबला कर पाएंगे।
कलेक्टर ने सभी शहर वासियों से अपील की है की घर पर रहते हुए सोशल डिस्टेंसिंग का पालन अवश्य करें । लगातार मास्क पहने, हाथ धोते रहे और घर में भी रहकर सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करते रहे। उन्होने कहा की रोग-प्रतिरोधक और इम्यूनिटी क्षमता को बढाने के लिए हम योग करें, एक्सरसाइज करें, साथ ही अन्य उपाय भी करते रहे । इससे हमारी इम्यूनिटी पॉवर विकसित होगा, जिससे हम इस संक्रमण की चेन को तोड़ सकेंगे।
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